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  • 질경이
    약초 보감 2014. 9. 22. 12:02
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    눈을 밝게 하고 기침을 멈추게 하는 풀 질경이

     

    학명

     

    Plantago asiatica Linne

     

    다른이름

     

    개구리잎, 길짱구, 배부장이, 배합조개, 철관초

     

    생약명

     

    차전초(車前草)- 잎을 말린 것

    차전자(車前子)- 씨를 말린 것

     

    특징

     

    질경이과. 여러해살이풀. 풀밭이나 길가에서 10~50cm 자란다.

    잎은 뿌리에서 뭉쳐나고 달걀 모양이다.

    꽃은 6~8월에 흰색으로 피고 잎 사이에서 나온 꽃줄기 윗부분에 이삭처럼 빽빽이 달린다.

    열매는 삭과이고 10월에 익으면 갈라져 뚜껑처럼 열리며 씨가 여러 개 있다.

    어린 잎을 먹는다.

    사람의 왕래가 많은 길사에서도 잘 자라는 ‘질긴 풀’이라는 뜻으로 ‘질경이’라고 한다.

    또 길가의 수레(車;차)바퀴에 깔려도 살아난다고 하여 중국에서는 ‘차전초(車前草)’라고 부른다.

     

     

     

     

     

     

    채취시기와 이용부위

     

    여름에 질경이나 털질경이, 왕질경이, 개질경이의 잎을 채취하여 물에 씻고 그늘에서 말린다.

    또, 여름부터 가을 사이에 씨가 여물 때 꽃대를 잘라 햇볕에 말리고 싸를 털어낸다.

     

    약성

     

    성질이 차갑다.

     

     

    맛은 달다.

     

    성분

     

    니아신
    0.20mg

    나트륨
    10.00mg

    단백질
    3.30g

    당질
    12.40g

    레티놀
    0.00㎍

    베타카로틴
    7,872.00㎍

    비타민 A
    1,312.00㎍RE

    비타민 B1
    0.41mg

    비타민 B2
    1.42mg

    비타민 B6
    0.14mg

    비타민 C
    9.00mg

    비타민 E
    0.48mg

    식이섬유
    2.30g

    아연
    0.13mg

    엽산
    16.10㎍


    62.00mg

    지질
    0.20g

    철분
    2.50mg

    칼륨
    340.00mg

    칼슘
    117.00mg

    콜레스테롤
    0.00mg

    회분
    2.00g

     

     

    영양성분 : 100g 기준

     

    분포

     

    전국 풀밭이나 길가에서 자란다.

     

    효능

     

    이수, 이뇨, 청열, 명목, 거담

    잎- 소변불리, 감기, 기침, 해수, 기과지염, 인후염, 황달, 간염, 혈뇨, 급성 결막염, 피부궤양,

    금창(金瘡)의 치료

    씨- 방광염, 요도염, 임질, 설사, 기침, 간염, 고혈압의 치료

     

    이용법

     

    차전초를 1회 4~8g씩 달여서 복용한다.

    차전초를 1회 2~4g씩 달이거나 가루내어 복용한다.

    차전자 9, 백복령9, 저령 7, 노야기 9, 인삼 4를 섞어 만든 가루약은 여름철에 더위를 먹어 토하고 설사하며

    가슴이 답답하고 갈증이 나며 오줌을 누지 못하는 데 쓴다.

    1회에 4~6g씩 하루 3번 복용한다.

    차전자(질경이씨), 담죽엽, 적복령, 형개, 골풀속살 각각 같은 양으로 만든 가루약은 오줌이 잘 나가지 않고

     음부가 아픈 데 쓴다.

    1회에 4~6g씩 하루 3번 복용한다.

    변비에는 차전초와 삼백초를, 축농증엔,차전초와 쑥을 함께 우려 마시면 효과가 있다.

     

    식용법

     

    봄부터 초여름까지 연한 잎과 뿌리를 나물이나 굴거리로 먹는다.

    끓는 물에 데친 후 찬물에 헹구고 요리한다.

    생잎을 쌈채로 쓰고 김치를 담근다.

     

     궁합음식정보

     

     들깻가루- 비타민 A, 비타민 B1, B2 가 들어 있는 질경이는 식물성 단백질이 풍부한 들깻가루를 넣어 볶으면 영양적으로 우수한 봄나물이 된다.

     

     

     

     

     

    약초 경우에는 절대 과용하지 마시고

     

    적은 양으 시작해서 조금씩 양을 늘려 가면서 복용하여 천천히

     

     몸을 치료하는 방법을 권해 드립니다.

     

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