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이유식기본원칙
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이유식의 기본 원칙생활의 건강지혜 2018. 2. 21. 13:52
이유식은 영양 보충 외에도 아이의 평생 식습관과 건강을 결정짓는 중요한 과정인 만큼 진행의 원칙을 꼼꼼히 알아둔다. 첫 단추부터 잘 끼워야 성공할 수 있다. 언제 시작할까 생후 3~4개월경 미리 숟가락을 경험하게 한다 아이가 숟가락의 감촉에 거부감을 갖지 않고, 모유나 분유 이외의 맛에도 익숙해지도록 작은 이유식 숟가락으로 보리차나 묽은 미음을 한 스푼씩 먹여본다.아이 기분이 나쁠 때 숟가락을 들이대면 고개를 돌려 피할 수 있으므로 모유를 먹고 나서 기분이 좋은시간에 숟가락으로 먹이기를 시도한다. 백일~생후 4개월경 시작한다. 생후 4개월 이전에는 입에 무엇이 들어가면 혀를 밖으로 밀어내는 반사작용을 하기 떼문에 실패할 확률이 높다.그러나 4개월이 넘으면 아이의 장이 어느 정도 성숙해지고 혀로 음식을 밀..