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참마효능
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신장기능을 강화하고 정력증강에 좋은 참마효능 & 참마효소만들기효소만들기 2020. 5. 16. 09:04
참마 효능 참마는 식용, 약용으로 가치가 높다. 잎, 줄기, 주아(珠芽- 구슬 모양의 비늘 눈), 뿌리를 모두 약초로 쓴다. 봄에 어린잎을 채취하여 끓는 물에 살짝 데쳐 나물로 먹을 수 있고, 가을에 뿌리줄기를 캐어 겉껍질을 벗긴 후 그늘에 말려서 쓴다. 6~7월에 동그란 열매를 따서 용기에 넣고 술을 부어 3개월 후에 먹거나, 가루 내어 찹쌀과 섞어 환으로 먹는다. 가을에 캔 뿌리는 씻어서 생으로 강판에 갈아 즙을 내 먹는다. 참마는 근골을 튼튼히 하여 신장기능을 강화하므로 정력증강에 좋고, 여성호르몬 분비 강화, 노화방지, 단백질 흡수를 돕는다. 주로 위장병, 해수, 천식, 폐결핵, 요실금, 조루, 정수고갈, 신체허약, 당뇨병, 다이어트, 고혈압에 좋다. 한방에서는 뿌리를 산약, 뿌리줄기를 산약동, ..